近日，濉溪郵政工會在五樓瑜伽室開展瑜伽興趣小組活動。活動開始，瑜伽老師帶領(lǐng)大家進行熱身活動。隨后，伴隨著舒緩輕柔的音樂，小組成員在老師專業(yè)的指引下學(xué)習(xí)了冥想、呼吸、肩頸、腿部等瑜伽動作。

　　本次活動受到了大家的一致好評。課程結(jié)束后，大家紛紛表示很喜歡瑜伽興趣小組的活動，練完以后整個人都輕松了很多，不僅達到了鍛煉身體的目的，也減輕了思想壓力，將會以更飽滿的熱情投入到接下來的工作中去。